Heath, Chip
Cambia el chip
- ISBN 13:
- 9788498750867
- author:
- Heath, Chip
- format:
- Paperback
- publisher:
- Gestión 2000
- language:
- Spanish
- Publication Year:
- 2022
- Pages:
- 104
- Dimensions:
- 2.2 x 15.2 x 15.2 centimetres (0
- Condition:
- New
- Availability:
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Description
Cambia el chip: Cómo afrontar cambios que parecen imposibles
¿Por qué nos oponemos a cualquier modificación de nuestra rutina diaria, de nuestros hábitos y costumbres? Los psicólogos han demostrado que existen dos mecanismos distintos de toma de decisiones en nuestro cerebro: el racional y el emocional. En este libro, Chip Heath y su hermano Dan explican cómo alinear estos dos mecanismos cerebrales para que los cambios sean más placenteros y obtengamos mejores resultados.
Con un estilo ameno y agradable, los autores resumen décadas de investigación en psicología, sociología y otras disciplinas científicas para explicar cómo podemos efectuar un cambio transformador en nuestras vidas. Un enfoque práctico y accesible que nos ayuda a entender por qué algunos cambios son fáciles mientras que otros son extremadamente difíciles.
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